点进来的女生们

恭喜你们又捡到一条

《女生保命指南》

还有悄悄点进来的男生们

中国人有句老话：“来都来了”

就好好给女友做做笔记吧

半年多之前

大毛和女神聊天

得知女神去洗澡之后

大毛就再也没收到过任何讯息

一度以为女神出意外了

但其实吧，懂的都懂

Emmmm

……

女孩子一人洗澡后

不回你消息

大概率就是……

有点什么危险情况了

为了不伤害大毛

我不得不使出点

看家本事了

为此，本学霸今天不得不

好好来给你们科普一下

女生千万不要

一个人洗澡

这不是什么流氓说辞

是真的有科学依据的

女生一个人洗澡

没有人陪着

很容易发生意外情况

例如：摔跤、漏电、煤气泄漏等等

还可能脑子进水

或者被自己美死

咳咳

言归正传

女生以下这些洗澡的行为

真的很危险

首先就是女生的洗澡时长

和男生5分钟搞定相对比

女孩子洗澡很可能两小时起步

因为女生除了洗头洗澡外

还需要做很多事情

比如：卸妆、洗脸、脱毛、护发……

洗好后，还需要涂身体乳

吹头发、敷面膜

有些时候心情好了

还会给自己加加戏

一展歌喉或者来一段飙戏独白等

这样一套流程走下来

一个小时是不够的

也就是说女孩子洗澡

那绝对是一个大工程

特别是冬天天气冷

有些女生还会忍不住泡个澡

洗澡的时间更长不说

为了保暖而紧闭门窗

也会导致通风不良、水蒸气增多

从而出现头晕、想吐等“缺氧”的情况

很多人并不知道

其实长时间的泡澡

不仅无法舒缓疲劳

还会增加心脏负担、更容易疲劳

心脏缺氧、缺血会

导致冠状动脉痉挛、血栓

也就是说

严重的情况下

会诱发心律失常而猝死

一般情况下

我们以20分钟为限

如果你女朋友洗澡超过20分钟

就需要去看看了

淋浴的时间控制在10-15分钟为佳

泡澡的时间不要超过20分钟

很多男生都很困惑

为什么女生洗澡的水温那么高？

感觉那个水温不是在洗澡

而是在自虐

其实这个问题很好解决

你蹲下20cm试试

看看水温会不会有什么变化

其次，还有一个很重要的原因

——女生对寒冷更加敏感

研究表明，女生手部的温度

通常比男生低1.5℃

因此在洗澡时就需要更高的水温

来中和偏冷的体温

回答过你们的问题了

该轮到你们回答我的问题了

请问这位男生：

“你是怎么知道女生洗澡时的水温的？”

懂了，心有灵犀、感同身受是吧？

生而为男人，我懂我懂

但作为一个优秀的男友

需要记得提醒自己的女友

不要用水温太高的水

否则可能会烫伤皮肤

并且也会导致毛细血管扩张

大量血液流向皮肤

心脑血管的流量减少

从而造成心脏缺血缺氧

特别是有基础疾病的患者

例如冠心病、高血压等

水温过高会导致血压降低、心率加快

心脑血管负担加重引发休克

此外，虽然大部分女生不会用冷水洗澡

但我还是有必要说一下

同时喜欢用冷水洗澡的男生

也要认真记下

热胀冷缩、冷水会让皮肤血管急剧收缩

大量血液瞬间涌向心脏

心脏同样会负担不过来

之后身体会分泌肾上腺素来维持体温

肾上腺素收缩血管

心脏的压力会更大

可能会导致猝死和脑溢血

所以，最好的水温为35℃到40℃

太高或太低都不好

很多女生爱干净

喜欢天天洗澡

有些男生也喜欢天天洗

但是！

澡这个东西真的不能天天洗

特别是冬天

因为我们皮肤的表层

原本有一层皮脂膜

用来分泌皮脂减少水分的蒸发

让你皮肤水水嫩嫩的

如果你天天洗澡

确实是洗干净

但也过于干净破坏了皮脂膜

这样一来，皮肤就会越来越脆弱

瘙痒干燥等症状纷至沓来

你又误以为是自己不干净又洗澡

从而陷入恶性循环

特别是女生洗澡时

较高的水温

会对皮肤角质层也产生破坏

从而感觉更加痒

如果你再每天搓澡

或者使用清洁力强的沐浴露

那伤害力buff就叠满了

正确做法是：

两三天洗一次就够了

夏天流汗多时冲一冲就行

不用洗的太认真

洗完之后

一定要记得涂一层润肤乳

一旦皮肤受损

细菌、真菌就会趁虚而入

造成皮肤感染

最后我要说一点

乍一听很变态

但实则很重要的建议

特别是不要穿放在浴室的衣服

因为当你洗完澡像一个小仙女

在雨雾缭绕中穿梭之时

你的衣物也在满是水蒸气的空间里

变得些许潮湿

而你刚刚洗完的身体

也是处于湿润的状态

湿润＋潮湿=细菌最喜欢的繁殖环境

久而久之

一些妇科疾病就会“不请自来”

因此，洗完澡后

让自己先“真空”一会儿

穿一条干爽干净的内裤

或者用吹风机将内裤吹干再穿

当然，你也可以让人给你送

最后的最后

再提醒大家几点：

洗完澡后不宜立即入睡

剧烈运动后也不宜洗澡

但生理期是可以洗澡的

只要在浴室暖和的情况下淋浴即可

再提醒一下男生们

女孩子洗澡的时候一般不想搭理你

只要在浴室外听听动静

确保她的安全即可

千万千万不要催促她

否则她没事

但你的事儿就大了

还愣着干嘛

赶紧转给好兄弟、好闺蜜呀~

他/她一定会感谢你的

-本章完-